男性健康营养教学 教你如何打造最强大脑提高大脑的工作效率

现代人喜欢通过刺激性食物来激发大脑的潜能，比如咖啡、茶叶、香烟，基本上成为熬夜加班工作的标配，但是英国研究人员通过实验发现”咖啡因会对处理不明刺激物的过程产生有害的作用，咖啡的作用使得精力不能很好地集中，记忆单词表的能力变得更加糟糕”就好比咖啡因和酒精的混合物会延缓身体作出反应的时间，并且会使实验对象比单独饮用酒类的时候醉得更厉害。