中医教你自制六款减肥花茶

山楂荷叶茶

山楂5钱，荷叶3钱，红枣2-3颗。此道茶饮可以降体脂、健脾、降血压、清心神。有效消除冬季悄悄带来的赘肉，发现小肚腩的女性赶快饮用吧。

玫瑰花茉莉绿茶

玫瑰花、茉莉花适量，绿茶包1个。这道茶结合了玫瑰的清香与绿茶的甘甜，可消脂瘦身，尤其是腹部的脂肪赘肉。此外，玫瑰花亦可改善内分泌失调、调理血气、调理气机，使肌肤红润有光泽。肠胃不好的人，可以红茶替代绿茶，比较不会对肠胃造成刺激。

薄茶薰衣草茶

薰衣草3克，薄荷叶3-5片。气味清香的茶饱，除了可以安定神经、调节荷尔蒙，还可以促进新陈代谢、消除身上堆积的油脂，清除肠道毒素，焕发女性青春风采，远离肥胖。