如何选择一个理想的健身房 选择健身房10个建议

7.卫生条件

走进一家健身房却发现充满异味，器材上面还有明显的汗渍，你会想在这样的健身房里面锻炼吗？健身房虽然不能像医院那样卫生，但是至少要有人维持健身房的清洁，让你至少不会在健身房里面感到恶心。

8.是社交还是健身

在一所健身房里面，你很容易就能分辨出哪些人是来健身的，哪些人只是来混时间的。如果你觉得健身房里面搭讪的人太多，而且你会感到不适应，那你可以考虑换一个健身房看看。