如何选择一个理想的健身房 选择健身房10个建议

3.先试再注册

在你购买健身的月卡之前，建议你先试试健身房。你会想要看看是否设备齐全，环境怎样。总之，你应该不会想要在一个令你心情不爽的健身房健身吧？

4.检查器材

在到新的健身房我干的第一件事情就是检查设备的类型。我不是很看重设备的牌子（虽然这也是一个考虑因素），我会观察健身房是否有足够的辅助架，哑铃，平板。除此之外，我还会看健身房的空间大小，相信我，你不会想在一个拥挤的健身房里锻炼。