如何摆脱工作日枯燥乏味的生活 让工作日有趣健康的生活方式

星期一：让自己远离电子产品

别像平常一样忙着低头刷朋友圈里的人们发生了什么事，好像担心自己会错过什么似的。今天就让自己实际找朋友出来吃饭聊天，或是把专注盯着的东西变成一本书吧！你会发现一天没看社群网站对你的生活真的毫无影响，而且还会因此感到放松许多。