健康养生

适合冬天喝的滋补汤有哪些

来源:小编整理 时间:2024-01-29 10:14

冬天如何进补

7、猪肚马蹄汤

猪肚一个,马蹄半斤,腐竹皮两张,排骨四两,白果肉十五颗。

猪肚用盐擦洗数次,并用地瓜粉清洗,最后清水冲洗干净,整只放入煲内。马蹄去皮冲洗干净,与所有材料一齐放入煲内,加水五至六碗,煲三至四个钟点。

8、排骨浓汤

猪排骨250克,细盐5克、葱5克,生姜2.5克,料酒少许,猪油25克,精盐,味精适量。

排骨洗净刀剁宽长各5厘米的小块。旺火炉上将猪油或素油烧红,排骨油炸10分钟呈灰白色。排骨水分炸干时,下盐水姜煨一下,放足清水450毫升,旺火上煨2小时后,加入味精、料酒、葱白,移砂罐用温火上煨半小时即成。

9、鹿茸鸡汤

先将买回来的鸡肉处理一下加适量的清水熬煮,等其肉变色之后去掉汤中的浮沫,然后把鹿茸放到中药锅加清水煎煮直至其水量减少一半时,把两者的汤混合煮,然后加上调味品就可了。

相关推荐

热点资讯

鸡宝是什么东西

探索发现

东北大妈催女儿生娃 再不生孩子就绝经了视频 网友:一看就是亲妈

社会万象

林志玲全新大尺度内衣广告 惊现撩衣爆乳【组图】

男人娱乐

韩女主播朴恩智现场撕裙,矿泉水湿身显性感

男人娱乐

网曝G姓女星拍戏坠崖 G姓女星是谁 G姓女星名单都有谁

娱乐八卦
查看更多

名人资料

查看更多

美女美图

查看更多