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如何强健骨骼 维生素D壮骨防癌有奇效 什么食物富含维生素D

来源:小编整理 时间:2024-04-23 11:09

如何强健骨骼 维生素D壮骨防癌有奇效 什么食物富含维生素D

5.虾

美国农业部全国自然营养数据库数据显示,虾富含的欧米伽3脂肪酸、蛋白质很高,脂肪和热量却很低。

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