聚会中你为什么会感到孤独

和一两个至交好友一起吃饭喝酒，你觉得你们十分聊得来；可到了很多人参加的聚会中，你就感觉自己融不进去，非常孤独。这是为什么呢？

一、检视心灵：你是内倾型的人吗？

1931年，瑞士心理学家荣格（Carl G.Jung）根据心理能量流动的方向，提出了内倾与外倾的概念。他认为，如果一个人的心理能量（即他的兴趣和注意）主要指向他人或外部刺激，那么这个人就是外倾的，否则就是内倾的。

这种关于人格类型的划分，还有一个更为通俗的名字：内向与外向。