日本不老仙妻水谷雅子，保养方法

她是亚洲第一仙妻，1968年出生的水谷雅子，44岁的年龄却拥有20岁的肌肤。她即将公开青春永驻的秘籍。你是不是持有怀疑呢?不用担心，医学权威也证实了肌肤“冻龄”的可能性!赶快来看一看吧!

水谷雅子每日保养秘籍

5:00AM 起床，用泡沫洗脸

6:30AM 早餐：一杯西柚汁

7:00AM 使用化妆水拍脸，辟谣：不是一天拍5小时，而是拍3次，每次间隔1分钟左右

8:00AM 做好防晒工作，选用SPF15~30的防晒产品

8:30~11:00 散步，约朋友喝茶闲聊

1:00PM 高中开始每天服用美白内服品

4:30PM 用刮痧板进行美容护理

6:00PM 晚餐时间

9:30PM 每天都会泡澡，泡澡时进行头皮按摩

10:00PM 睡前敷面膜

水谷雅子刮痧美容法

首先，用荷荷巴油涂满全脸

1、从额头开始，由下向上，刮5下，重复3次

2、脸颊的刮痧，要沿着法令纹以及肌肉生长的方向，向外轻轻刮5下，重复3次

3、下巴，由内向外刮5下，重复3次

医学解释水谷雅子年轻的秘密

1、 利用按摩、刮痧对抗地心引力

2、 加强皮肤血液、淋巴循环

3、 时时监控自己的所有变化

如何延缓肌肤衰老

1、 利用调理霜、按摩霜进行面部按摩

2、 长效的保湿可以延缓细纹的出现

肌肤抗老按摩法

1、 从下巴处往耳朵打圈轻柔按摩

2、 从人中往太阳穴打圈轻柔按摩

3、 从额头往太阳穴打圈轻柔按摩

各位大美人们，延缓肌肤衰老的秘密，你们学会了吗?其实，延缓肌肤衰老，并不是一件产品，或是一种方式就能达成的!延缓衰老，需要合适的产品、搭配合适的按摩方式、并且还有重要的规律的生物钟、以及天天要有一个良好的心情!