健康养生

夏季养生保健知识 男士愉快度夏的秘籍

来源:小编整理 时间:2023-12-20 13:57

  8、家务劳动

如今,既爱工作又爱家人的“新好男人”越来越受青睐。其实,当你真正融入到家务劳动中时,你会发现它很有乐趣。不仅帮你融洽了家庭关系,还让你得到了锻炼。

  9、亲密行为

男人表达爱的方式无外乎一些亲密行为,最后归根结底到性。男人对待性有两种截然不同的态度:一种顾不上温情和缠绵就直奔主题;另一种是待一切水到渠成时,方有滋有味地感受激情的快乐。通常来说,后一种性爱方式更有利于身心健康。

  10、旅行

不要借口工作忙,把休假旅游的事一推再推,带着放飞的心,造访野外的山光水景,或是陶醉于怡然的心境中,会让你的身心由里到外都受到净化和锻炼,享受真正的健康。

  11、接吻

别小看了这一简单得不能再简单的动作,即使是蜻蜓点水的一吻,也会让你和她的大脑分泌出一种幸福荷尔蒙,带给你们快乐的情绪快感。

别小看了这一简单得不能再简单的动作

  12、欲望

那方面欲望毫无疑问是衡量男人健康的一个重要尺码了。改善体质是让欲望持久的前提,走路、爬楼梯、游泳、打网球是最适合男人的运动。

  13、母亲

男人也爱自己的母亲,这毋庸置疑,但男人可能不喜欢母亲仍把自己当成孩子,继续左右和操纵他的思想。所以遇到此类问题时,最好的办法是换一下角色,站在母亲的角度看问题,可能就会理解母亲的良苦用心了。沟通,是弥补和拉近两代人距离的惟一途径。

  14、家庭护士

女人有点小毛病就爱往医院跑,男人就不同了,不爱看医生,总依赖老婆对自己的照顾。如果老婆不在家怎么办?所以最好还是学着做自己的家庭护士吧。

  15、沉默

男人对付困难和痛苦的办法是暂时把自己封闭起来,为自己的心灵和思绪找一个僻静空间,然后慢慢理顺,自己逐一化解。这种自我排忧的“内功”会让男人不堪重负,所以要学会敞开心扉,与他人进行心灵上的交流和沟通,彼此支持是情感健康的核心要素。

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