分手之后我们还是朋友，何必再去互相折磨

不是说好拥抱过后，两个人就一起放手。都说好下个路口就分手，谁也不许再次回头，说好要和平分手，爱一个人是不要理由的但是分手却需要一大堆理由，这就是所谓的爱你的时候你是宝，不爱你的时候你就什么也不是。两个人在一起的美好是两个人所拥有的美好回忆不要因为不在一起就任意摧毁，坏男人网教你如何做到和平分手，相忘于江湖。

一、分手的方式

一般来说人们会用这几种分手方式。

1是沉默式分手。什么也没说，什么也没做，两个人渐渐疏远不联络。

2是宣泄式分手。将交往这段时间种种不悦发泄出来，告诉对方要分手。

3是协议式分手。约一个合适的时间地点，将两人不适合在一起的原因说明白，让双方有从容的时间处理情绪与未尽事宜。

4是谈判式分手。你的归你，我的归我。 根据统计，最多的是沉默式分手，最少的是协议式分手，而专家最建议的是采取协议式分手，因为理性平和的过程最不容易造成伤害。

如果你是那个主动提出分手的人，请找个地方静静想清楚自己为什么要分手？分手有什么好处，有什么坏处？准备好自己说的方式、态度和理由。

1、分手时切忌口出恶言。

分手时千万不要口出恶言，要注意说话的语气。良言一句三冬暖，伤人一语六月寒。在分手时，两人的情绪难免会不受控，或是格外纠结愤怒，百感交集。在这个时候，提出分手的一方一定要注意不要口出恶言，要沉得住气。即使真的要分手，也要注意用一种比较和缓的语气说出来。有些情侣一提及分手，就怒目相向，口出恶言，各种胡说八道，只图一时痛快，殊不知，这样的冲动会对彼此造成无法弥补的伤害。

2、注意把握好分手时机。

分手也要注意把握好时机与场合。分手应该是一个顺其自然的过程。分手不要太过于刻意。分手的理由也不要太牵强。其实，相爱的时候是不需要理由的，分手的理由或借口却成千上万。人生已是如此艰难，有些真相就不必再拆穿了。分手不必说太多的理由，被分手的一方也不必苦苦追问分手的理由，其实所有分手的理由归根结底就是不爱了。因为不爱，所以分手。只是分手时，一定要注意把握好分手的时机，不要在对方完全没有任何心理准备的前提下贸然提出分手，这会让对方觉得受到了强烈的打击与刺激。后果很严重。如果把握不当可以关注《分手应对的正确方法及策略》

3、分手时不要拖泥带水。

分手时一定不要拖泥带水。长痛不如短痛。一旦决定分手了，就勇敢坚毅地履行分手的决定。有些人之所以会觉得分手太过痛苦，是因为上一秒刚说要分手，下一秒又被对方的苦苦哀求或眼泪打动而反悔，如此反复犹豫，最终导致