武汉汉口后湖男子迷信养生经|家人每餐吃素|女儿吃不消

果汁饮料含糖多，喝了会得糖尿病;猪肉、牛肉、羊肉等“红肉”吃了会得结肠癌……家住汉口后湖的李女士说，这半年天天都会听父亲念叨这些“养生经”，尤其是父亲几乎从不让母亲买肉，顿顿吃素菜，让她吃不消。

李女士今年28岁，年初刚做了妈妈，这半年多一直住在娘家。她父亲今年57岁，去年做了肠胃手术，之后一直很重视养生。半年前，他开始关注某电视台的一档养生节目，其中有一期讲的是吃“红肉”的危害，说吃“红肉”会导致高血压、高血脂，会得结肠癌，对前列腺也不好等等，此后，父亲就一直叮嘱母亲不要做肉菜。

一开始，李女士觉得吃吃萝卜青菜没什么，只当清肠胃。可时间长了，顿顿吃素，她觉得浑身都没力气。她向母亲诉了一次苦，桌上多了一碗排骨汤，父亲看到了，又念叨了半天。没办法，前两天，她瞒着父亲，带母亲出去吃了顿自助餐，算是打个牙祭。

不仅是吃肉的问题，父亲几乎对养生节目的每一期话题都记得很熟。8月份一天，她买了瓶橙汁回家喝，父亲看到了，立即唠叨：一瓶果汁含有多少多少糖分，喝了会得糖尿病，等等，嚼得她没办法，只好把橙汁兑水喝下去，父亲才没再吱声。

李女士说，其实父亲以前是无肉不欢，身体也一直很好，她觉得，只要平衡膳食，积极锻炼，吃肉不会影响健康。

中南医院消化内科主任医师李谨说，吃肉太多确实不好，但完全不吃也影响健康，体内蛋白质、脂肪都需要肉类提供。长期吃素会致营养不良，身体免疫力下降。