男人夏天如何正确洗澡才健康

男人夏天如何正确洗澡才健康

蓬蓬头洗脸

仰头让蓬蓬头淋下的水直接洗脸，这种冲击的感觉会让不少男士都沉醉其中。而实际上是蓬蓬头喷出的水压太高，太强烈，对于娇嫩的肌肤来说根本无法承受，所以我们并不建议洗澡时这样洗脸。

去角质效果更好

其实洗澡和泡澡时去角质效果才是最好的，大量的热气促使毛孔大开，角质层也得到彻底的软化，分泌脱落出来多余的角质也就更加容易去除了，皮肤变得更光滑细致。而且水蒸气还能够帮助皮肤缓解紧绷，去角质后应马上涂上一层保湿乳液保持皮肤的滋润度。

水温

水温一定不要超过40度，虽然热水洗澡更舒服，但水温过高会破坏肌肤表层的皮脂膜，令肌肤变大更加干燥。所以洗澡水的温度最好控制在40℃以下，特别是泡澡，时间长，水温更不能高。

沐浴品的使用

夏天沐浴品主打清凉、薄荷、海洋等关键词，但其实含有滋润成分的沐浴乳对肌肤的刺激更少！而且需要提醒的是，如果皮肤容易痒，一周用清洁沐浴产品的次数不要超过两次，日常沐浴清水冲洗即可。