懂护肤的男人才有女人缘

三、男士如何美白

1、坚持防晒

冬季天气寒冷，感觉太阳的紫外线没那么猛烈，但还是要坚持防晒。事实上冬季的阳光的紫外线同样会损伤皮肤，从而造成皮肤出现色斑、黑色素等。所以冬季想要变白，外出一定要坚持使用防晒霜、隔离霜等防晒用品，同时也要使用防晒用具。

2、芦荟美白

截取一段新鲜的芦荟，去皮、洗净、搅碎；加入适量的珍珠粉、鸡蛋清搅均调成糊状。洁脸后，把调好的芦荟糊均匀地涂敷在脸上，大约15分钟后，清洗干净即可。每周两次，坚持一段时间，肌肤便会恢复白皙光泽。

3、保证充足的睡眠

不知道各位型男有没有听说，好的皮肤都是睡出来的哦，每天保证足够的睡眠，对男士脸部的美白很重要。睡眠不足容易导致色素沉着，肤色暗淡，所以各位男士护肤技巧最好方法，就是每天保持8个小时或以上的充足睡眠，坚持一阵子，你就会发现你脸部的皮肤会大大的不同哦。

4、牛奶美白

准备一小杯鲜奶，放入一张一次性面膜纸吸满牛奶，敷在脸上大约15分钟左右，取下，用清水清洗干净脸部即可。非常简单，长期坚持，美白效果特赞。

5、补水保湿

皮肤缺水，就会容易出现皱纹、肤色暗淡等现象，时刻给肌肤补充足够的水分，且做好保湿工作，肌肤水分充足，新陈代谢好，肤色自然白白嫩嫩的啰。

6、蜂蜜美白

取半个新鲜番茄，搅拌后取汁，加入适量蜂蜜、面粉搅拌至糊状。清洗干净脸部后，把蜂蜜糊均匀地涂于脸上，大约15分钟后洗净。这个方法不仅能美白，还有助于消除脸部的痘痘呢。

7、补充维生素C

脸部美白的方法其实有很多的，但要数最简单实用的方法，莫过于补充足够的维生素C。每天吃一些富含维生素C的食物，如番茄、柚子、橘子、番石榴深绿蔬菜等，久而久之你的脸部就会慢慢变得白皙有光泽。

8、自制美白面膜敷脸

想要脸部美白，自制美白面膜敷脸，是最天然、健康、安全、简单又实用的方法。取适量蛋清和鲜奶混合搅匀，用一次性面膜纸浸透后敷于脸上，待约15分钟后，用温水洗净。每周坚持1-2次，脸上的皮肤就会变得白白滑滑的。

9、珍珠粉美白

准备适量珍珠粉，滴入两颗天然维生素E，加上少许纯净水调匀成糊状，然后把珍珠粉糊均匀地涂敷在脸上，待干后用清水清洗干净。这个方法简单有效，不用多久，肌肤就会便得白白滑滑的了。

10、重视防晒

无需质疑，紫外线是脸部美白公认的杀手。想要脸部变白，防晒是关键。每天出门前，一定搽上防晒霜，并且携带防晒伞、遮阳帽、防晒衣等工具。防晒工作做好，才能一直白下来哦。

11、定期去角质

皮肤角质层的积累液会造成皮肤粗糙、暗淡、出现皱纹、黑色素等情况哦，所以冬季也不能偷懒，应坚持定期去角质，从而帮助肌肤达到更好的美白效果。

12、淡醋水洗脸

每天早晚，按照水、白醋、盐9：3:：1的比例，调和出淡醋水，用其清洗脸部，只要能坚持，效果不错哦，而且见效很快，不仅皮肤会变白，痘痘也会不见哦。

13、珍珠粉面膜

冬季美白，还有一个小窍门就是自制珍珠粉面膜。取适量珍珠粉，加入少许蜂蜜搅匀，涂敷于脸上。每周坚持一次，一段时间后便可以看到明显的美白效果哦。各位帅哥美女，赶紧试试。

14、搽抗氧化防晒隔离霜

辐射也会造成脸部肤色黯黄哦，因此抗辐射也是脸部美白的重点工作。明天上班前，一定要涂抹抗氧化防晒隔离霜。特别是电脑一族，如果能每隔3至4个小时补涂一次，效果更好。

15、保证睡眠充足

晚上10点后，皮肤就会进入代谢的阶段，想要变白，充足的睡眠是关键。每天保证8小时以上的充足睡眠，时刻保持开朗的心态，肌肤也会随之变得白白嫩嫩的哦。