性致人生：一个姐们写的各种姿势到高潮的方法

后入式

后入是一种最原始也最方便的姿势，可以站着、可以跪着，也可以侧卧着来。前面有人说了，这种姿势男方可以腾出双手去照顾女方的乳房和阴蒂，确实，她站起身回过头来，还可以跟你接吻。如果是在床下后入，甚至可以面对镜子做，看着里面的你们，也许不比看A片差。但是很多男人在后入时很懒，不是上面顾不上抚摸乳头，就是下面忘记了抚摸阴蒂，常常只用双手握住对方的髋骨，一个劲傻插——可能后入的那种原始味道，让男人沉浸其中，顾不上女人的感受了吧。这样其实很多女人是无法到高潮的。

当我男友抽插一阵之后，他发现对我的刺激不够，多半会顺势压着我趴下，两个人重叠趴在床上，当然他的重心肯定还是需要用双膝和肘部在我身体两侧支撑的。然后我略微抬起一侧的髋骨，他把一只手伸到我前面抚弄阴蒂，另一只手通过我的脖颈伸向一侧乳头，然后他一边抽插一边在我耳边说情话。我夹紧双腿绷直身体，就能高潮了。

开头说了，我无意在这里把每一个姿势详细解说一遍，只是就个人觉得一些常用姿势里需要注意的细节，还有对于某些朋友来说比较新鲜的姿势的动作要领，做一个简单阐述。所以，除了前面讲到的基本姿势以外，还有女侧卧、男方跪在她上下两腿之间，还有女方卧在床沿、男方站立或匍匐在她身上，还有“莲花式”（男女对坐，名称源自密宗修炼的招式）等等等等，我就不一一赘述了，大家可以自己摸索双方适应的动作要领。

下面我会讲到几个不太常用的姿势，个人有些感触，在这里提供给想要尝试的朋友借鉴，比如对面站立、男方抱着女方站起来做等。在谈这个之前，我要对女性寻求高潮的心理素质做一点建议。

作为女人，首先你要明白享受性快感和高潮是理所当然的事儿，不要害羞，不要有什么顾忌，这样你才能完完全全地放开并投入；其次，你要有自信，只要愿意，每一个女人都可以享受到高潮。“毅力”，常常是女人到达高潮的一个至关重要的因素，很多时候你坚持住了，就可以迎来爆发的刹那，而你在最后关口放弃了努力，就很可能与高潮失之交臂。

当然，这“毅力”其实是双方都要具备的，男人在关键时刻也需要和她一起坚持。具体地说，就是当平台期到来，女性对目前的刺激方式十分受用并渴望加强的时候，双方就要全神贯注，把这刺激持续下去，甚至男方要给予更多的兼顾（比如我前面提到的乳头），这时也许你会腰酸腿软，也许你会手腕发麻，也许你会大汗淋漓，也许你感觉头晕目眩，但请再坚持几秒，再挺一挺，极致的美妙就来了。很多人可能就是差那么一口气，错过了高潮，令双方都很郁闷，因为这一次错过，再要将能量累积到那个水平也许需要更长的时间和更多的努力，甚至这一回做爱你就根本无法再找到感觉了。

说到这里，我又要重复那一句话，做爱是个体力活儿，平时一定要注意锻炼，比如肌肉的强健和耐力，比如肺活量（女性屏气就需要相当的肺活量，也许有些女人不用屏气，但我个人喜欢通过这种方式来积聚能量，而且十分有效）。

有朋友回帖评论说我对高潮很执着，呵呵，刚才看到方程式姐姐的贴，有一些不同的观点想表达。

很多女人觉得不必强求高潮，只要感情好，有快感就够了，这样也让男人觉得无所谓，反正传闻女人的高潮很困难，大家都不费那个劲了。我个人原本也觉得不是每次都一定要求到高潮的，但对方总是不让我到就不罢休，也许我遇到的男人比较体贴吧，这就养成了我每次做爱必到高潮的习惯。但前后的对比让我对这个问题有了新的认识，记得我在跟初恋开始做的阶段，常常是不能到的，但每次做完肚子就疼，因为女人兴奋起来盆腔会充血，得不到彻底释放，它就会胀得痛，跟痛经似的，我严重时甚至会持续到第二天才好。而后来每每能够高潮了，这个症状就消失了；况且，科学研究证明，高潮能够使得女性身体增强免疫力，并对心理和情绪起到很好的调节作用，从未体验过高潮的女人，不但心情容易抑郁，而且不可能多么渴望性爱，甚至多半会性冷淡，所以夫妻感情里面，女性的高潮也能发挥很大作用，我的结论是：高潮，是令女人爱上做爱的关键因素。

因此，我认为，女性寻求高潮并不是对男人苛刻，而是从自身保养出发，更从两个人的感情维系出发，两全齐美的事儿何乐而不为呢？还是每次做爱争取至少到一回吧。呵呵，高潮并不是那么难，反正对自己的身体了解充分，加上跟男方沟通到位，就不至于总找不到窍门了。——爱她，就给她高潮吧；珍惜自己，就给自己高潮吧！