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情侣相处如何消除对抗意识

来源:小编整理 时间:2023-12-20 13:57

情侣相处如何消除对抗意识3

三、情侣相处如何成为理想的长期关系对象

1 、学会认同TA的喜好

这个世界能和你的喜好厌恶百分之百吻合的人少之又少,即使能和你吻合,你不一定能遇见TA。

因此你的伴侣总可能会有存在着一些你无法理解的喜好,当Ta和你分享下TA所认为的重要事项,请你试着去表达认可和赞赏的态度。否则,你的“轻蔑”态度会给TA很大的挫败感,丝毫不亚于你捧着满分的试卷回到家中,渴望得到母亲的赞赏,但却迎来母亲的冷脸,事不关己的态度。你和他人相处得来的挫败感,会让你拒绝和她聊天,甚至是见面。

例如我曾有一个求助者的女友是不折不扣的甜品控,尤为爱吃甜品。

当女友和他分享她新发现的甜品店时,他要么选择忽视不予理睬,要么选择轻描淡写地说了一声“恩,很好。”久而久之,女友和他越来越没有共同话题,感情终会走向破裂。

如果他的回应是“亲爱的,你太有心了,改天我们一起去这家店吃甜品吧。”这样的回应不但能让对方感受到你们是有共同语言的人,还能让Ta得到存在感。

2、一起感受生活的精彩,制造共同回忆

我曾遇到一部分咨询者,当我问到Ta们之间为彼此做出过最大的付出是什么?

Ta们的回答是【时间】,也就是两个人在一起的过程中,并没有在物质,精力方面做出过投资。回想过往,几乎没有任何甜蜜的回忆。如果两个人在一起的生活质量甚至不如独自一人的生活,那该如何挽回这段不存在质量的感情?

我和我的初恋在一起的第二年时,发生了一次很激烈的争吵,当时的我们更为关注自我的感受,在争吵中她夺门而出,我一下子意识到快失去她了,我追上去拉住她的手,却被她狠狠甩开了,她的反应让我对这段感情心灰意冷。

过了十分钟后,她主动打进电话来“我们和好吧。”我没有一丝犹豫答应了。

事后,我了解到她独自一人走入一家大商场时,听到的是《The truth that you leave》,这首歌是我们在学校里相知相爱的定情曲,我们两人在学校里经历过的种种事迹融涌上心头,这种历久弥新的思绪会打败一时的意气用事。

这就是心锚效应,当一个人在最为饥肠辘辘的时候,有个好心人分了他一个粽子吃。之后,即使他的人生飞黄腾达,他对粽子这个食物仍会心存感恩情怀。

在你们的生活中,下意识去培养共同的爱好,一起经历酸甜苦辣。即使你们分手了,在某个熟悉的情境下,你们会重新焕发起热恋时的爱情浓度。

3 、敢于为对方突破舒适区

我曾有一个学员,性格木讷,反射弧很慢。也正是这个性格特质,他和女朋友在一起时,时常被女友抱怨不懂情调,不懂浪漫。后来,女友要求他一起去深圳的欢乐谷玩,他答应了。

欢乐谷的所有项目都是刺激类的,在玩完水晶神翼过山车后,我让学员说了句话,让女友感动不已,两人的感情迅速升温。“我是一个站在五楼往下看都会害怕的男人,其实我有恐高症,但我希望陪你玩遍世界上所有的过山车,因为你值得我去勇敢。”

女友总未想象过他会说出这番话,触动到了她内心最柔软的部分。

每个人都有自己恐惧的事物,但愿意为了对方去面对和挑战。

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