优质男生养成记，让你驾驭各个年龄段的女生！

二、优质男人更注重外表

大部分男生在他们人生中，都缺了一节课，就是关于怎么收拾好自己，男生其实并不需要，在穿着打扮上变得非常的潮、非常的新颖。但必须要做到的是，如人家看上去他是干干净净的，他是一个起码懂得基本社会礼仪，不会犯一些最基本的时尚方面的一些错误，接下来我会教你们怎么收拾自己，在第一印象给女孩子，传达出加分的感觉，让你喜欢的女生被你吸引。

1、男人魅力

我给大家的建议是，造型设计要优化自身硬件和软件。硬件呢，包括发型，胡须，标准性装饰物以及体型。软件就是气质和素养。

发型对外貌的影响很大，不同的风格给人的感觉是不一样的，根据适合你的性格并且你喜欢的风格路数，设计好你的发型非常重要。但是千万别依赖理发店的洗剪吹师傅，他们的审美，可能还停留在街头层次。设计好发型，重在自己打理发型，男神发型三大法宝，2200以上吹风机、发泥或发蜡和定型干胶。《选择适合的发型，让你在帅气的路上狂奔》

2、健身塑型，身体是革命的本钱

长相天定 ，除了整容没其他选择了，但是身材还可以通过锻炼来改变，不是说一定要锻炼成完美身材，但是对于身材上有某些不足的部分，可以做特别训练，比如说溜肩的人 ，可以增加肩部的肌肉。胸膛瘦弱的人，可以练练胸肌，《如何成为女神心中的肌肉型男》没有6块腹肌也OK，但是至少啊，请把你的小肚子解决掉，这样你挑衣服的时候选择面会更广一点。

3、气质和素养

气质一般被认为是由内而外散发的东西，其实呢，也可以通过后天的学习去培养，比如说演员扮演和自己相差甚远的角色，只能通过后天学习去完成，普通人也是一样，可以寻找和留意适合的榜样，学习他的优点，然后经常从第三者的角度去观察自己，也就是通过镜子和视频去观察自己的样貌，表情，谈吐，仪表，针对性的给予一些正确的提升。比如有小肚子的人抬头挺胸，自然就收腹了人也会显得挺直精神的。

素养与一个人的知识积累以及人生阅历有关，多读书多思考，可以提升个人素养。所谓的腹有诗书气自华说的就是这个道理。多读书，多思考 ，多见识是修炼素养的好方法，日积月累是真的可以改变你的风貌。

有品位的选购服装，必须说到以下几点，说到品位，显然不包括牛仔服，化纤运动服之类的，这里面当仁不让的主流就是西装，合乎身材扬长避短。