健身房里最令人反感的6种人_健身房做什么最让人反感

健身房这种公共场所，难免会遇到一些让人膝盖中箭，哭笑不得的人，他们制造的麻烦也许会让你的健身体验大打折扣，来看看健身房里面的奇葩，希望大家在去健身房时不会遇到这些困扰，也请有这种习惯的人克制一下。

1. 器材占用者

当你来到健身房，看到一条毛巾挂在器材上，旁边站着一个人环顾四周或是玩手机，问他时他说是在热身，其实就是占着器械自己不用也不让别人用。

讨厌指数：★★★★☆

2. 汗水先生

他们绝对是爱器械锻炼的猛男，热爱卧推，斯密斯架等器材。他们躺在器材上时不会铺上毛巾，当锻炼完后，也不把留在器材躺椅上的汗液用毛巾擦干，你想，当你使用的时候上面满是别人锻炼完的汗液，而你还要自己处理这些。

讨厌指数：★★★★★

3. 大重量呻吟

不自主也好，还是需要一个力量的爆发也好，当你在健身房锻炼时，很大一部分人在做大器械或者杠铃等大重量运动的健身者，会在发力时发出一些声响。这于人体来说是正常的，但是有的就不太会注意发力时的声音控制，没举一次杠铃都会嚎叫一声或者像叫床呻吟一样，这会让旁边其他健身者非常尴尬。

讨厌指数：★★☆☆☆