养生需知：10种恩爱技巧为爱添动力【组图】

 
技巧方式1、

不要一味的等待性高潮。女性在难以达到性高潮时，不妨试试其他的做、爱方式，如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等，这样也许会有所帮助。

技巧方式2、

应有适当的性幻想。这样，可以增加双方的快感。
 

技巧方式3、

对自己的性快感负责。主要是针对妻子而言，妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝丈夫。在性、生活中，要自己为自己找快感，并努力使丈夫明白自己的需求。

 

 
技巧方式4、

和谐的日常生活有助于促进性、生活的美满。日常生活中，夫妻之间相互关照，彼此了解，是加强夫妻感情，融洽情调，增进亲密感的最好办法。