【家庭健身】传说中的百万卡路里燃脂训练
来源:小编整理
时间:2025-11-29 17:15
这个是视频的名称，各位不要打脸…… 其实就是燃脂很厉害的意思了。
一共12个动作，每个动作30秒到1分钟，中间无休。所有动作都无需器械，在家就可以练，各位不妨下午找个时间试试，加油！
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