坐地铁健身靠谱吗 日本推出地铁健身APP
来源:小编整理
时间:2025-12-19 18:12
在地铁上可以健身，这还是第一次听说，而且还是来自日本，不是日本的地铁很难挤上车吗？就这样拥挤的环境健身不是在开玩笑吧！不是的，不信你看，日本推出地铁健身APP，里面有87种健身方法，可根据拥挤程度和路程安排项目！
东日本旅客铁路公司日前推出了一款在东京山手线车内健身指南APP。只要在APP上设定乘车路径、锻炼类型等，。APP还有语音动作指导，锻炼时不需看手机。
具体如何使用？
首先，在搭乘电车前下载TRAINing后启动程序，请设置锻炼路径，根据语音指示选择上车站和下车站以及锻炼的类型，
上车后选择是使用座，，吊环还是扶手，软件会根据车内拥挤程度提供最合适的锻炼项目！其中有坐着也能完成的锻炼以及呼吸法！
这个APP的实验预计将进行至明年的3月123日！
如果在国内上线你会使用吗？有人说这个应用也太酷了吧，中国的大城市也很有市场。
在贴吧，很多人都是投反对票！所以市场前景并不是很被看好!
